Həkim saç tökülməsinə səbəb olan qidaların adını çəkib: İnsanların 99%-i hər gün bunu yeyir
Saçlarınız tökülürsə nə edəcəyinizi və prosesi necə dayandıracağınızı öyrənin.
QHT.az xəbər verir ki, həkimlər tez-tez saçların niyə töküldüyünü izah edirlər - bu, müxtəlif səbəblərdən baş verə bilər - pis ekologiyadan ciddi xəstəliklərin mövcudluğuna qədər. Ancaq məlum olur ki, bu, pis yemək vərdişlərindən qaynaqlanır və sonra saçınızı əvvəlki şöhrətinə qaytarmağın yollarını tapmaq lazımdır.
Hansı qidalar saç tökülməsinə səbəb olur - siyahı
Trixoloq Preeti Mahir qidalanmaya gəldikdə saç tökülməsinə səbəb olanları izah etdi. O, 8 bal adlandırdı - diqqət yetirin, özünüzü təhlükə altında qoya bilərsiniz.
Həddindən artıq A vitamini
Bu vitamin heyvan mənşəli məhsullarda (balıq, qaraciyər, süd məhsulları və yumurta) və xarakterik sarımtıl-narıncı rəngə malik meyvə/tərəvəzlərdə (yerkökü, balqabaq, bolqar bibəri, ərik, qovun) olur. A vitamini sağlam saçlar və gözlər üçün vacibdir, lakin onun çoxu saç tökülməsinə səbəb ola bilər.
Pərvanə Fərhadqızı