Zəif psixi sağlamlıqla əlaqəli yuxu problemləri...
Biz gecə növbələrində işləsək, insanın sirkadiyalı ritmi pozula bilər. Yaşlanma, genetika və bəzi xəstəliklər (məsələn, otoimmün xəstəliklər və Alzheimer xəstəliyi) kimi faktorlar da uzunmüddətli yuxu pozğunluqları ilə əlaqələndirilir.
QHT.az xəbər verir ki, yuxu pozğunluqları həmçinin depressiya, narahatlıq, bipolyar pozğunluq və şizofreniya da daxil olmaqla müəyyən psixi pozğunluqların başlanğıcını və residivini proqnozlaşdıra bilər. Yuxu pozğunluğu nə qədər ağır olarsa, insanın əhval-ruhiyyəsi, residiv riski və psixi sağlamlıq müalicəsinin nəticələri bir o qədər pis olar.
Yeni araşdırmada son on ildə müxtəlif psixi pozğunluqlar, o cümlədən depressiya, narahatlıq və psixoz haqqında dərc edilmiş bütün araşdırmalar qiymətləndirilib. Tədqiqatçılar ilk növbədə yeniyetmələr və gənclərə diqqət yetiriblər.
Nəticələr müəyyən edib ki, psixi pozğunluq diaqnozu qoyulmuş gənclərin əksəriyyətində yuxusuzluq (yuxuya düşmək və yuxuya getməkdə çətinlik), yuxunun gecikməsi və gündüz sayıqlığının azalması kimi yuxu problemləri də var.