Uzun müddətli izləmə zamanı gündəlik mikronutrientlər dəsti qəbul edən iştirakçıların beyinləri multivitamin qəbul etməyənlərdən iki il cavan olub.
QHT.az xəbər verir ki, ümumilikdə tədqiqatda 60 yaşdan yuxarı 5000-dən çox insan iştirak edib. Bir qrup könüllü iki-üç il ərzində gündəlik multivitamin qəbul etdi ki, bura 500 mq flavanollu kakao ekstraktı, o cümlədən 80 mq epikateşin, qan şəkərini, xolesterini, beyin fəaliyyətini və əzələ kütləsini tənzimləyən bərpaedici və antioksidant xüsusiyyətlərə malik bitki flavonoidi daxildir. Həmçinin böyüklərdə ürək-damar xəstəliklərinin və xərçəngin qarşısının alınması üçün pəhriz əlavəsi.
Tədqiqatda gündəlik multivitamin qəbul edən insanlar son koqnitiv testlərdə plasebo qrupundan daha yüksək bal toplayıblar. Orta hesabla, hətta adi bir aptekdən alına bilən bu əlavələrin üç il ərzində müntəzəm istifadəsi beynin qocalmasını və koqnitiv zəifləməni iki il ləngitdi.
Pərvanə Fərhadqızı
