Gec saatlarda qəlyanaltı yemək vərdişi diabet və ürək xəstəlikləri riskini artırır.
QHT.az xəbəb verir ki, qəlyanaltı axtarmaq üçün soyuducuya gecə baxmaq vərdişi diabetə səbəb ola bilər.
Dünya alimləri müəyyən ediblər ki, saat 21:00-dan sonra yemək şəkər səviyyələrində böyük sıçrayışlar səbəbindən xəstəlik riskini artırır. O, həmçinin ürək xəstəliklərinin inkişafına səbəb ola bilər. Ona görə də qeyd olunan vaxtdan sonra qəlyanaltılar təşkil etmək təhlükəlidir.
Pərvanə Fərhadqızı
