Fiziki aktivlik üçün müəyyən edilmiş bu göstəricinin təəccüblü dərəcədə qeyri-elmi mənşəyi var. Bununla belə, bu fikirdə müəyyən qədər həqiqət payı da mövcuddur.

QHT.az xarici mediaya istinadən bildirir ki, Şərqi London Universitetinin klinik məşq fiziologiyası üzrə baş müəllimi Cek Maknamaranın sözlərinə görə, gündə 10.000 addım atmaq zərurəti ilə bağlı fikir tibbi araşdırmalardan deyil, 1960-cı illərdə addımölçən cihazın tanıdılması üçün keçirilən marketinq kampaniyasından qaynaqlanır.

Bu yuvarlaq rəqəmi yadda saxlamaq asan idi və 10.000 addımın sağlamlıq üçün xüsusi bir hədd olduğuna dair elmi sübutlar olmasa da, bu fikir geniş yayıldı.

Maknamara bildirir: “Tədqiqatçılar bu məsələni araşdırdıqda sağlamlıq baxımından faydalarını aşkar etdilər. Buna görə də bu fikir tamamilə yalançı elm kimi rədd edilmədi”.

Zəhra Mansırova